Tervis on elus ilmselt üks olulisemaid asju, usub Apple. Spetsiaalselt iOS 13 jaoks tehti rakenduse Tervis kapitaalremont ja teil on nüüd veelgi rohkem võimalusi oma tervisest ülevaate saamiseks.
Rakenduse esmakordsel käivitamisel annab tervituskuva ülevaate uutest funktsioonidest, sealhulgas parema ülevaate teie tegevustest. Rakendus suudab jälgida isegi menstruaaltsüklit. Järgmisena peate sisestama põhiteabe. Mõelge oma nimele, sünnikuupäevale, soole, kehakaalule ja pikkusele.
Kui olete kogu selle teabe sisestanud, näete ülevaadet oma hiljutistest tegevustest. Esialgu võib see tunduda veidi lühike, kuid tegelikult on teil palju andmeid, millest teil on ülevaade. Näiteks klõpsake allosas olevas rakenduses Avasta rakenduses jälgitavate kategooriate vaatamiseks. Nii saate juurde pääseda Süda saada ülevaade oma südame löögisagedusest, aga ka vererõhust ja küllastusest hapnikuga.
Kategoorias Tegevus näete, millist harjutust olete teinud: alates kõndimisest kuni trepist üles ronimiseni, aga ka jalgrattaga sõitmise või ujumise vahemaa. Klõpsake näiteks tegevusel Astuda, saate ülevaate, kui palju samme olete päeva või nädala, kuu või aasta jooksul teinud. Samuti saate linkida erinevaid kolmanda osapoole rakendusi Apple'i rakendusega, et saada teatud tegevuste kohta veelgi üksikasjalikumat teavet.
Meditsiiniline isikutunnistus
Isegi kui te ei plaani rakendust Tervis aktiivselt kasutada, on mõistlik alustada kõigepealt oma meditsiiniliste andmete sisestamisest. Rakenduses saate luua meditsiinilise isikutunnistuse, mis on muu hulgas mõeldud hädaolukorras reageerijatele, et nad saaksid hädaolukorras teie kohta rohkem teada.
Edasi Töötama Klõpsamine näitab, kas teil on mingeid terviseseisundeid või allergiaid, kas te võtate ravimeid ja milline on teie veregrupp. Samuti saate lisada SOS-kontakte. See teave ilmub ekraanile, kui helistate hädaabinumbrile.
Kui olete rakendust Tervis kasutanud, saate meditsiiniteavet muuta või lisada, koputades kokkuvõtte kuva paremas servas oma profiilipilti. Siin on võimalik ka oma privaatsusseadeid reguleerida ja seadmeid rakendusega linkida, näiteks Apple Watch. Seejärel saadab kell rakendusse teavet. Samuti saate oma andmed alla laadida.
Kas käivitate rakenduse Tervis esimest korda? Alustamiseks on Apple teinud lühikese tutvustava video.
